Magamról

Saját fotó
Ételallergiával indult, relaxációs gyakorlatként folytatódott, szenvedély lett belőle...sütni mindhalálig. Egészségesen, figyelve másokra, főleg azokra, akik eddig azt hitték, le kell mondaniuk valamiről. Mások főznek, ez egy sütős blog :-)!

2012. július 5., csütörtök

Megsütöttem egy levest- nyári zöldséges pite

Ebben a tikkasztó nyári hőségben nehezen veszem rá magam, hogy bekapcsoljam a sütőt, így aztán a blog is megszenvedte az elmúlt heteket. A jéghideg gyümölcs-és zöldségtálakon kívül szinte semmit sem kívánok. Nagymamám bodzaszaszörpje és saját limonádém tart életben no meg az a gondolat, hogy szeptember elején engem is várnak az Adria hűsítő habjai. Ma éppen azon morfondíroztam, hogy ennék egy jéghideg zöldséglevest, amolyan gazpacho-szerűt, de a hűtömet kinyitva - szokásomhoz híven- eltértem az eredeti recepttől. A zöldségleves kifejezetten finom, kellemesen csípős lett és mivel hűs alapanyagokból készült, azonnal fogyasztottam. A maradékkal azonban nem tudtam mit kezdeni...így  rávettem magam, beizzítottam a gépezetet és megsütöttem. Az alábbi zöldséges pite tejmentes és húsmentes, vega barátaim figyelmébe ajánlom! Külön köszönet a kánikulának az ötletért.



Recept

3 nagy paradicsom
2 nagy tv paprika
1 csípős zöldpaprika
2 tk szárított hagyma
1 kis csokor petrezselyem
2 tk szárított bazsalikom
3 tojás szétválasztva
4-5 ek liszt
1 ek búzadara a kikent tepsi szórásához
só, bors, pirospaprika

A zöldségeket robotgépben pépesítem, hozzáadom a petrezselymet és a fűszereket. A keveréket egy tálba öntöm, 10 percre félreteszem, hagyom összeérni az ízeket. Aki csak levest kér, az itt álljon meg. Hőségkedvelő konyhatündéreknek folytatás következik. Szétválasztom a tojásokat és a fehérjéből egy csipet sóval kemény habot verek. A zöldséges keverékhez hozzáadom a lisztet, óvatosan elkeverem, nehogy csomós legyen, majd ugyanezt teszem a tojássárgájával is. A tojásfehérjéből készített habot adom hozzá utoljára, óvatos keverő mozdulatokkal, hogy ne törjem meg. Ha készen van az elegy, akkor zsiradékkal kikent és búzadarával megszórt tepsiben 160-170 fokon aranybarnára sütöm.